青山表参道で暗闇トランポリンエクササイズ

暗闇エクササイズのトランポリンはいろいろな世代の方に大人気です。

コアを鍛え、50分で800キロカロリー近く消費するといわれています。

遊び感覚で、楽しみながら飛んでいるので、50分があっという間です。

初めてご参加された方は、最初は少しバランスが不安な気持ちではじめますが

50分終わったときには、汗びっしょりで、「楽しかった～！！」と

笑顔でスタジオから出てこられます。

 

楽しみながら、クビレをつくり美ボディ目指せるなんて、とても素敵なエクササイズです。

是非、暗闇トランポリンエクササイズをご体験してください！